Dans la tête ou dans la vie
Quand mon espace déborde
S’est trop rempli
Je simplifie
Réduis à un ou 2
Eléments qui demandent attention
Que je peux continuer
Doucement, en répétant
Ralentir calme mes nerfs
Me met au vert
Je peux medire-savoir-sentir
C’est bon, je m’en occupe
Un à la fois
Je vais y arriver
Y a pas à stresser
Parce qu’en ralentissant
On y arrive vraiment