Une main sur le ventre

Une main sur le ventre
Une main sur le cœur
Je me relie et regarde
Par où commencer

Parfois, quand je ne sais pas
Par où aller, je m’arrête,
M’allonge et respire
Avec une main sur le ventre
Une main sur le cœur

Je me rappelle que je suis ici avec moi
Je ne vais pas me lâcher
Quel que soit le problème
Je vais m’en occuper

En quelques respirations
L’espace en moi sourit en retour
Avec une main sur le ventre
Et une main sur le cœur